twnaglfar 2013/06/14 訓練日誌

twnaglfar 南投
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twnaglfar

11.3 km | 01:19:48 | 07:02/km

日期: 2013-06-14 18:31 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 06'32" / 06'16" / 06'04" / 06'04" / 06'56" / 11'12" / 06'52" / 07'04" / 07'04" / 07'00" / 06'40" / 06'04" /

6月累積里程 : 304.35 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'16"	00:12'48"
3	06'04"	00:18'52"
4	06'04"	00:24'56"
5	06'56"	00:31'52"
6	11'12"	00:43'04"
7	06'52"	00:49'56"
8	07'04"	00:57'00"
9	07'04"	01:04'04"
10	07'00"	01:11'04"
11	06'40"	01:17'44"
11.3	06'04"	01:19'48"

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