YuNing 2015/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

YuNing 台北市
ID 196829

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5.3 km | 00:33:04 | 06:17/km

日期: 2015-09-23 20:27 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'00" / 06'07" / 06'20" / 06'28" / 06'32" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55"

997 / 997

2

06'06"

(12'01")

06'05" (+00'10")

1002 / 1999

3

06'26"

(18'27")

06'24" (+00'29")

1003 / 3002

4

06'34"

(25'01")

06'28" (+00'33")

1013 / 4015

5

06'31"

(31'32")

06'31" (+00'36")

999 / 5015

6

01'32"

(33'04")

06'15" (+00'20")

244 / 5260

9月累積里程 : 22.00 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 475.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

鐘, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'07"	00:12'07"
3	06'20"	00:18'27"
4	06'28"	00:24'55"
5	06'32"	00:31'27"
5.3	06'12"	00:33'04"

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朋友動態

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