Dennys822 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Dennys822 新竹
ID 1027

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6.6 km | 00:41:13 | 06:13/km

日期: 2015-09-22 19:40 - 地點: 交大校園 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'16" / 06'14" / 06'08" / 06'23" / 06'19" / 06'17" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'12" (+00'01")

991 / 991

2

06'16"

(12'25")

06'13" (+00'02")

1006 / 1998

3

06'13"

(18'38")

06'11"

1004 / 3002

4

06'23"

(25'01")

06'22" (+00'11")

1000 / 4003

5

06'19"

(31'20")

06'17" (+00'06")

1005 / 5008

展開計圈分析

9月累積里程 : 116.48 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1808.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

Richie Yeh, 蔡忠錦和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'14"	00:12'30"
3	06'08"	00:18'38"
4	06'23"	00:25'01"
5	06'19"	00:31'20"
6	06'17"	00:37'37"
6.6	05'44"	00:41'13"

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