8.5 km | 01:05:13 | 07:40/km日期: 2022-08-28 06:41 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 175 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 08'30" / 07'35" / 07'36" / 07'14" / 07'11" / 07'48" / 07'46" / 07'30" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'05" (+00'55") | 504 / 8504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'35" | 00:16'05" |
| 3 | 07'36" | 00:23'41" |
| 4 | 07'14" | 00:30'55" |
| 5 | 07'11" | 00:38'06" |
| 6 | 07'48" | 00:45'54" |
| 7 | 07'46" | 00:53'40" |
| 8 | 07'30" | 01:01'10" |
| 8.5 | 08'05" | 01:05'15" |
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