2.6 km | 00:38:41 | 15:06/km日期: 2022-09-04 21:43 - 平均心率: 96 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 14'56" / 26'27" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'12" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'54" (+02'56") | 562 / 2562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 108.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'56" | 00:14'56" |
| 2 | 26'27" | 00:41'23" |
| 2.6 | 12'53" | 00:48'38" |
留言 
