Bryant 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Bryant 台中
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5.2 km | 00:23:52 | 04:33/km

日期: 2015-09-20 10:10 - 地點: 東海大學 - 天氣: 烤成焦阿巴 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 04'40" / 04'56" / 04'07" / 04'14" / 05'00" / 03'47" /

台中

Bryant

·

達成賽前預計進入百名的目標，歡樂完賽！

9月累積里程 : 140.54 km

GPX 上傳 | 9 years ago

詹皇 James, 蔡頭和其他 25 人說推

·

觀看另 9 則留言

莊堃志同鄉真的好強

2015-09-22 22:07 ·

1 個人推

李成國晚上好，祝順心愉快！

2015-09-23 22:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'56"	00:09'36"
3	04'07"	00:13'43"
4	04'14"	00:17'57"
5	05'00"	00:22'57"
5.2	03'46"	00:23'52"

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