李佳鴻 2022/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
ID 418980

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4.0 km | 00:45:08 | 11:08/km

日期: 2022-09-03 07:15 - 地點: 北社尾 - 天氣: 雨天☔️ - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 98%

Pace: 13'29" / 11'54" / 11'56" / 09'33" / 39'20" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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111年09月03日軍人節晨間運動紀實！

9月累積里程 : 66.34 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李清輝, 林碧珠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'29"	00:13'29"
2	11'54"	00:25'23"
3	11'56"	00:37'19"
4	09'33"	00:46'52"
4.1	35'55"	00:48'50"

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