吳洧騰 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳洧騰彰化
ID 214425

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10.2 km | 00:48:08 | 04:43/km

日期: 2015-09-22 17:38 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 04'32" / 04'52" / 04'56" / 04'52" / 04'44" / 04'44" / 04'44" / 04'44" / 04'40" / 04'24" / 04'38" /

9月累積里程 : 332.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

施秋茹, 董正豐和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'52"	00:09'24"
3	04'56"	00:14'20"
4	04'52"	00:19'12"
5	04'44"	00:23'56"
6	04'44"	00:28'40"
7	04'44"	00:33'24"
8	04'44"	00:38'08"
9	04'40"	00:42'48"
10	04'24"	00:47'12"
10.2	04'37"	00:48'08"

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