6.2 km | 00:34:33 | 05:35/km日期: 2022-08-31 18:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 05'31" / 05'33" / 05'18" / 05'51" / 05'49" / 05'34" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'54") | 334 / 334 |
| 2 | | 05'19" (+00'15") | 500 / 834 |
| 3 | | 05'42" (+00'38") | 500 / 1334 |
| 4 | | 05'22" (+00'18") | 500 / 1834 |
| 5 | | 05'04" | 500 / 2334 |
| 6 | | 05'30" (+00'26") | 500 / 2834 |
| 7 | | 05'22" (+00'18") | 500 / 3334 |
| 8 | | 06'00" (+00'56") | 500 / 3834 |
| 9 | | 05'53" (+00'49") | 500 / 4334 |
| 10 | | 05'43" (+00'39") | 500 / 4834 |
| 11 | | 05'44" (+00'40") | 500 / 5334 |
| 12 | | 05'37" (+00'33") | 500 / 5834 |
| 13 | | 05'18" (+00'14") | 354 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 159.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'33" | 00:11'04" |
| 3 | 05'18" | 00:16'22" |
| 4 | 05'51" | 00:22'13" |
| 5 | 05'49" | 00:28'02" |
| 6 | 05'34" | 00:33'36" |
| 6.2 | 04'55" | 00:34'32" |
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