龔曉珍 2022/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

龔曉珍基隆
ID 702323

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7.6 km | 00:49:25 | 06:31/km

日期: 2022-08-22 06:45 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'15" / 06'34" / 06'23" / 06'31" / 06'42" / 06'40" / 06'32" / 06'43" /

基隆

龔曉珍

·

基本訓練
--
堅持✊

8月累積里程 : 44.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'34"	00:12'49"
3	06'23"	00:19'12"
4	06'31"	00:25'43"
5	06'42"	00:32'25"
6	06'40"	00:39'05"
7	06'32"	00:45'37"
7.6	06'44"	00:49'27"

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