彩帶兒 2013/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

彩帶兒台中
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8.5 km | 01:33:53 | 11:05/km

日期: 2013-12-14 18:22 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 09'09" / 10'29" / 10'15" / 11'33" / 13'13" / 13'21" / 11'07" / 10'19" / 10'23" /

距離路跑

12月累積里程 : 14.06 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

阿助, Benson Cheng 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	10'29"	00:19'38"
3	10'15"	00:29'53"
4	11'33"	00:41'26"
5	13'13"	00:54'39"
6	13'21"	01:08'00"
7	11'07"	01:19'07"
8	10'19"	01:29'26"
8.5	10'22"	01:34'17"

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朋友動態

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