8.1 km | 01:14:37 | 09:10/km日期: 2022-08-27 20:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 12'39" / 07'56" / 07'56" / 08'14" / 08'12" / 11'36" / 08'19" / 08'34" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'39" (+04'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'47" (+00'52") | 134 / 8134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 8.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 07'56" | 00:20'35" |
| 3 | 07'56" | 00:28'31" |
| 4 | 08'14" | 00:36'45" |
| 5 | 08'12" | 00:44'57" |
| 6 | 11'36" | 00:56'33" |
| 7 | 08'19" | 01:04'52" |
| 8 | 08'34" | 01:13'26" |
| 8.1 | 08'49" | 01:14'37" |
留言 
展開計圈分析
