7.1 km | 01:41:41 | 14:19/km日期: 2022-08-25 22:00 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 119 - 踏頻: 66 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 14'54" / 18'13" / 10'54" / 11'49" / 11'46" / 15'19" / 18'04" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'53" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'12" (+07'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'49" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'46" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'18" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'04" (+07'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'01" | 71 / 7071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.78 km 
BROOKS RAVENNA 8 累積 :
678.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'54" | 00:14'54" |
| 2 | 18'13" | 00:33'07" |
| 3 | 10'54" | 00:44'01" |
| 4 | 11'49" | 00:55'50" |
| 5 | 11'46" | 01:07'36" |
| 6 | 15'19" | 01:22'55" |
| 7 | 18'04" | 01:40'59" |
| 7.1 | 10'01" | 01:41'42" |
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