6.4 km | 00:40:34 | 06:17/km日期: 2022-08-26 07:13 - 平均心率: 117 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'40" / 06'22" / 06'13" / 09'37" / 07'10" / 06'08" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 302.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'22" | 00:13'02" |
| 3 | 06'13" | 00:19'15" |
| 4 | 09'37" | 00:28'52" |
| 5 | 07'10" | 00:36'02" |
| 6 | 06'08" | 00:42'10" |
| 6.4 | 06'02" | 00:44'53" |
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