邱俊雄 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

邱俊雄基隆
ID 531832

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5.0 km | 00:29:23 | 05:52/km

日期: 2022-08-04 19:36 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'14" / 05'54" / 06'27" / 06'15" / 06'05" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 10.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	05'54"	00:13'08"
3	06'27"	00:19'35"
4	06'15"	00:25'50"
5	06'05"	00:31'55"
5.1	09'46"	00:32'49"

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