2.3 km | 00:19:50 | 08:35/km日期: 2022-07-15 23:33 - 平均心率: 98 - 卡路里: 143 Cal - 總步數: 2276 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 11'36" / 04'24" / 12'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'38" (+06'54") | 1002 / 1002 | 145 / 59 |
| 2 | | 04'44" | 1001 / 2004 | 21 / 1001 |
| 3 | | 11'15" (+06'31") | 303 / 2307 | 141 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 84.27 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 04'24" | 00:16'00" |
| 2.3 | 12'27" | 00:19'50" |
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