10.0 km | 01:04:59 | 06:29/km日期: 2022-08-24 05:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'29" / 06'36" / 06'34" / 06'18" / 06'27" / 06'35" / 06'37" / 06'22" / 06'29" / 06'30" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'14" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
177.34 km 
NIKE ZM Pegasus 37 累積 :
260.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'36" | 00:13'05" |
| 3 | 06'34" | 00:19'39" |
| 4 | 06'18" | 00:25'57" |
| 5 | 06'27" | 00:32'24" |
| 6 | 06'35" | 00:38'59" |
| 7 | 06'37" | 00:45'36" |
| 8 | 06'22" | 00:51'58" |
| 9 | 06'29" | 00:58'27" |
| 10 | 06'30" | 01:04'57" |
| 10.0 | 05'31" | 01:04'59" |
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