小榮仔 2022/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

小榮仔金門
ID 303093

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3.2 km | 00:45:58 | 14:16/km

日期: 2022-08-10 21:08 - 地點: 楊明 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'05" / 06'45" / 13'34" / 82'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02"

991 / 991

2

06'50"

(12'50")

06'44" (+00'42")

1013 / 2005

3

13'27"

(26'17")

13'34" (+07'32")

990 / 2996

4

18'16"

(44'33")

01:23'27" (+17'25")

218 / 3215

不能堅持啊

8月累積里程 : 16.42 km

BROOKS 練習款累積 : 83.7 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'45"	00:12'50"
3	13'34"	00:26'24"
3.2	84'20"	00:44'33"

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