8.0 km | 00:58:51 | 07:19/km日期: 2022-08-20 06:38 - 總爬升: 112 m - 地點: 彰化市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 07'27" / 07'07" / 07'13" / 07'13" / 07'14" / 07'26" / 07'23" / 07'27" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+01'27") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
57.82 km 
母子鱷魚🐊 第三代Y拖(紫色) 累積 :
2421.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'07" | 00:14'34" |
| 3 | 07'13" | 00:21'47" |
| 4 | 07'13" | 00:29'00" |
| 5 | 07'14" | 00:36'14" |
| 6 | 07'26" | 00:43'40" |
| 7 | 07'23" | 00:51'03" |
| 8 | 07'27" | 00:58'30" |
| 8.0 | 08'40" | 00:58'52" |
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