6.0 km | 00:40:12 | 06:41/km日期: 2022-08-21 16:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 06'00" / 06'22" / 06'53" / 08'39" / 14'55" / 06'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'22" | 00:12'22" |
| 3 | 06'53" | 00:19'15" |
| 4 | 08'39" | 00:27'54" |
| 5 | 14'55" | 00:42'49" |
| 6 | 06'11" | 00:49'00" |
| 6.0 | 05'25" | 00:49'03" |
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