Guanbing Wu 2015/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Guanbing Wu 台中
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11.4 km | 01:00:09 | 05:17/km

日期: 2015-09-16 20:19 - 地點: 特教圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'44" / 05'13" / 05'15" / 05'07" / 05'18" / 05'05" / 05'27" / 05'21" / 05'32" / 05'23" / 05'22" / 03'41" /

9月累積里程 : 206.03 km

Saucony Kinvara6 累積 : 1364.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

101B小麥哥, keats chi 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'13"	00:10'57"
3	05'15"	00:16'12"
4	05'07"	00:21'19"
5	05'18"	00:26'37"
6	05'05"	00:31'42"
7	05'27"	00:37'09"
8	05'21"	00:42'30"
9	05'32"	00:48'02"
10	05'23"	00:53'25"
11	05'22"	00:58'47"
11.2	05'36"	01:00'09"

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