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陳志忠
新北市
ID 215785
11 位追隨者
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陳志忠
56.9 km
|
03:00:06
|
19.0 km/h
日期:
2015-09-17 18:16
-
總爬升:
239 m
-
卡路里:
2585 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'52"
(03'52")
15.65 (-10.25)
1006 / 1006
2
03'03"
(06'55")
19.78 (-6.12)
1004 / 2011
3
02'47"
(09'42")
21.43 (-4.47)
991 / 3003
4
02'56"
(12'38")
20.57 (-5.33)
1004 / 4008
5
02'58"
(15'36")
20.22 (-5.67)
998 / 5006
展開計圈分析
6
03'29"
(19'05")
17.39 (-8.51)
1008 / 6014
7
03'12"
(22'17")
18.85 (-7.05)
1004 / 7019
8
03'54"
(26'11")
15.38 (-10.51)
999 / 8018
9
03'24"
(29'35")
17.73 (-8.17)
1002 / 9021
10
02'28"
(32'03")
24.49 (-1.41)
1006 / 10027
11
02'26"
(34'29")
24.49 (-1.41)
993 / 11020
12
02'24"
(36'53")
25.53 (-0.37)
1016 / 12037
13
02'28"
(39'21")
24.49 (-1.41)
1005 / 13042
14
02'36"
(41'57")
22.93 (-2.97)
989 / 14032
15
02'36"
(44'33")
23.53 (-2.37)
1014 / 15046
16
02'44"
(47'17")
22.09 (-3.81)
1004 / 16050
17
02'36"
(49'53")
22.93 (-2.97)
992 / 17043
18
02'24"
(52'17")
25.17 (-0.72)
1003 / 18046
19
02'28"
(54'45")
24.66 (-1.24)
1012 / 19059
20
02'18"
(57'03")
25.90
989 / 20049
21
02'25"
(59'28")
25.35 (-0.55)
1015 / 21064
22
02'24"
(01:01'52")
25.00 (-0.90)
994 / 22059
23
02'30"
(01:04'22")
24.49 (-1.41)
1017 / 23076
24
02'41"
(01:07'03")
22.36 (-3.54)
995 / 24072
25
02'31"
(01:09'34")
24.32 (-1.57)
1013 / 25085
26
11'32"
(01:21'06")
5.19 (-20.70)
997 / 26083
27
04'55"
(01:26'01")
12.29 (-13.61)
1006 / 27089
28
02'49"
(01:28'50")
21.43 (-4.47)
1002 / 28092
29
02'47"
(01:31'37")
21.43 (-4.47)
992 / 29084
30
03'08"
(01:34'45")
19.46 (-6.44)
1012 / 30097
31
02'30"
(01:37'15")
24.16 (-1.74)
1004 / 31101
32
02'42"
(01:39'57")
22.22 (-3.68)
998 / 32100
33
02'36"
(01:42'33")
22.93 (-2.97)
988 / 33088
34
02'32"
(01:45'05")
23.84 (-2.06)
1005 / 34094
35
02'56"
(01:48'01")
20.45 (-5.44)
997 / 35091
36
04'32"
(01:52'33")
13.38 (-12.52)
1008 / 36099
37
03'45"
(01:56'18")
16.00 (-9.90)
998 / 37098
38
02'29"
(01:58'47")
24.32 (-1.57)
1003 / 38101
39
02'44"
(02:01'31")
21.95 (-3.95)
995 / 39097
40
02'40"
(02:04'11")
22.78 (-3.11)
1012 / 40109
41
02'45"
(02:06'56")
21.82 (-4.08)
994 / 41104
42
02'52"
(02:09'48")
21.18 (-4.72)
1010 / 42114
43
02'55"
(02:12'43")
20.57 (-5.33)
996 / 43110
44
03'00"
(02:15'43")
20.11 (-5.79)
1000 / 44111
45
05'23"
(02:21'06")
11.21 (-14.68)
1003 / 45114
46
03'39"
(02:24'45")
16.59 (-9.31)
1007 / 46122
47
03'31"
(02:28'16")
16.98 (-8.92)
994 / 47117
48
02'52"
(02:31'08")
21.05 (-4.85)
1002 / 48120
49
02'36"
(02:33'44")
23.38 (-2.52)
1012 / 49132
50
02'34"
(02:36'18")
23.84 (-2.06)
1013 / 50146
51
02'38"
(02:38'56")
22.78 (-3.11)
995 / 51141
52
02'54"
(02:41'50")
20.93 (-4.97)
1006 / 52148
53
02'58"
(02:44'48")
20.45 (-5.44)
1010 / 53159
54
02'51"
(02:47'39")
21.05 (-4.85)
994 / 54154
55
03'03"
(02:50'42")
19.78 (-6.12)
1001 / 55155
56
04'57"
(02:55'39")
12.20 (-13.70)
1005 / 56160
57
04'27"
(03:00'06")
10.50 (-15.40)
777 / 56938
9月累積里程 :
402.62 km
GIANT FD817
Android - HTC HTC_B810x 上傳
| 9 years ago
權哥
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Gavin Wang
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2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.5
-7.3 %
2
19.7
4.6 %
3
21.6
-1.7 %
4
20.5
4.2 %
5
20.2
-4.2 %
6
17.2
-4.4 %
7
19.0
4.6 %
8
15.6
6.3 %
9
17.4
-3.7 %
10
24.3
1.5 %
11
24.5
-2.2 %
12
25.2
-1.1 %
13
24.7
2.0 %
14
22.8
-1.5 %
15
23.5
-2.7 %
16
22.0
3.0 %
17
22.9
-2.1 %
18
25.0
-0.9 %
19
24.8
-2.5 %
20
25.5
4.0 %
21
25.0
-2.4 %
22
25.2
2.8 %
23
24.8
4.3 %
24
22.4
-2.2 %
25
23.7
1.8 %
26
5.3
3.0 %
27
13.5
3.2 %
28
17.6
-2.3 %
29
21.4
3.8 %
30
19.7
-3.8 %
31
24.2
4.3 %
32
22.2
-3.0 %
33
22.6
10.7 %
34
23.4
3.0 %
35
20.5
4.8 %
36
16.2
3.7 %
37
13.2
-5.8 %
38
24.2
-4.3 %
39
22.0
2.2 %
40
22.5
-3.4 %
41
21.8
3.2 %
42
21.1
-3.6 %
43
20.8
-2.0 %
44
20.0
-1.5 %
45
20.1
2.0 %
46
10.1
3.6 %
47
16.5
-4.8 %
48
21.2
1.8 %
49
22.8
-1.7 %
50
23.7
2.8 %
51
23.8
-1.7 %
52
20.3
3.0 %
53
20.2
-3.2 %
54
21.6
2.8 %
55
19.7
-2.6 %
56
12.4
4.8 %
56.9
11.2
4.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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|
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1.5 km
|
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|
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10.1 km
|
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|
09:38/km
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28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
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1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
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0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
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0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
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10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
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1.7 km
|
00:30:20
|
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5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
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