5.2 km | 00:44:01 | 08:28/km日期: 2022-08-21 08:19 - 平均心率: 125 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 08'56" / 07'54" / 08'33" / 08'42" / 08'20" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'12") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 07'54" | 00:16'50" |
| 3 | 08'33" | 00:25'23" |
| 4 | 08'42" | 00:34'05" |
| 5 | 08'20" | 00:42'25" |
| 5.2 | 08'07" | 00:44'02" |
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