Kent Hsu 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Hsu 台北市
ID 330807

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4.1 km | 00:20:44 | 05:05/km

日期: 2015-09-17 16:31 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 04'49" / 05'10" / 05'17" / 05'10" / 04'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'44"

994 / 994

2

05'16"

(09'59")

05'14" (+00'30")

1006 / 2000

3

05'11"

(15'10")

05'12" (+00'28")

994 / 2995

4

05'16"

(20'26")

05'13" (+00'29")

1007 / 4003

5

00'18"

(20'44")

04'39"

64 / 4067

9月累積里程 : 38.54 km

Reebok V70984 累積 : 425.2 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

簡多多說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'10"	00:09'59"
3	05'17"	00:15'16"
4	05'10"	00:20'26"
4.1	04'25"	00:20'44"

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