6.3 km | 01:05:13 | 10:23/km日期: 2022-08-20 20:50 - 平均心率: 104 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 13'24" / 08'33" / 08'15" / 08'28" / 08'48" / 13'16" / 16'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'24" (+05'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+05'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'28" (+08'13") | 273 / 6273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 08'33" | 00:21'57" |
| 3 | 08'15" | 00:30'12" |
| 4 | 08'28" | 00:38'40" |
| 5 | 08'48" | 00:47'28" |
| 6 | 13'16" | 01:00'44" |
| 6.3 | 16'27" | 01:05'14" |
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