張行亮 2022/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

張行亮台北市
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6.3 km | 00:50:20 | 07:58/km

日期: 2022-08-18 18:52 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 07'36" / 07'12" / 08'41" / 07'26" / 09'26" / 07'31" / 08'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 54.44 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 8058.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

England Liu, 世強和其他 8 人說推

·

張清榮晚安，週四跑步運動愉快，天雨不定加炎熱，注意補水，加油

2022-08-18 22:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'12"	00:14'48"
3	08'41"	00:23'29"
4	07'26"	00:30'55"
5	09'26"	00:40'21"
6	07'31"	00:47'52"
6.3	08'04"	00:50'21"

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