周政宏 2022/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

周政宏台南
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6.7 km | 00:51:50 | 07:45/km

日期: 2022-08-18 19:35 - 地點: 時代大道公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%

Pace: 06'06" / 06'10" / 06'21" / 06'02" / 06'08" / 13'20" / 11'17" /

基本訓練

8月累積里程 : 154.94 km

母子鱷魚第三代黃色38號累積 : 2085.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

摩羯座, 老駝和其他 7 人說推

·

陳榮興晚安🌛夜跑愉快😀

2022-08-18 20:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'10"	00:12'16"
3	06'21"	00:18'37"
4	06'02"	00:24'39"
5	06'08"	00:30'47"
6	13'20"	00:44'07"
6.7	11'16"	00:51'48"

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