10.2 km | 01:02:54 | 06:10/km日期: 2022-08-18 06:04 - 平均心率: 169 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'40" / 06'15" / 06'18" / 06'08" / 06'04" / 06'13" / 06'05" / 06'12" / 05'42" / 06'07" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 167.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'15" | 00:12'55" |
| 3 | 06'18" | 00:19'13" |
| 4 | 06'08" | 00:25'21" |
| 5 | 06'04" | 00:31'25" |
| 6 | 06'13" | 00:37'38" |
| 7 | 06'05" | 00:43'43" |
| 8 | 06'12" | 00:49'55" |
| 9 | 05'42" | 00:55'37" |
| 10 | 06'07" | 01:01'44" |
| 10.2 | 06'01" | 01:02'54" |
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