Ethan 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan 新北市
ID 7051

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6.5 km | 00:46:01 | 07:07/km

日期: 2015-09-17 18:20 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'12" / 06'55" / 06'04" / 07'22" / 06'29" / 09'51" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'05" (+00'05")

984 / 984

2

07'07"

(13'07")

06'59" (+00'59")

1018 / 2003

3

05'58"

(19'05")

06'00"

994 / 2997

4

07'23"

(26'28")

07'22" (+01'22")

1000 / 3998

5

06'34"

(33'02")

06'31" (+00'31")

1007 / 5005

展開計圈分析

9月累積里程 : 56.42 km

Adidas Adizero Boston 2 累積 : 1007.7 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'55"	00:13'07"
3	06'04"	00:19'11"
4	07'22"	00:26'33"
5	06'29"	00:33'02"
6	09'51"	00:42'53"
6.5	06'47"	00:46'01"

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