2.8 km | 00:25:58 | 09:12/km日期: 2022-08-20 05:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'17" / 32'44" / 41'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+04'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" (+04'51") | 819 / 2819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
314.94 km 
MIZUNO WAVERIDER25 美國獨立紀念 累積 :
559.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 32'44" | 00:39'01" |
| 2.8 | 41'30" | 01:13'01" |
England Liu 說推
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