8.0 km | 00:43:49 | 05:27/km日期: 2022-08-17 19:23 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 03'26" / 05'26" / 05'30" / 04'41" / 04'58" / 06'27" / 05'59" / 06'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 122 / 7122 |
| 9 | | 05'22" (+00'43") | 898 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 113.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'26" | 00:03'26" |
| 2 | 05'26" | 00:08'52" |
| 3 | 05'30" | 00:14'22" |
| 4 | 04'41" | 00:19'03" |
| 5 | 04'58" | 00:24'01" |
| 6 | 06'27" | 00:30'28" |
| 7 | 05'59" | 00:36'27" |
| 8 | 06'45" | 00:43'12" |
| 8.0 | 04'51" | 00:43'18" |
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