8.0 km | 00:50:35 | 06:18/km日期: 2022-08-18 12:58 - 平均心率: 164 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 08'04" / 06'18" / 06'14" / 06'15" / 40'33" / 06'42" / 06'12" / 09'02" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 12 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 06'18" | 00:14'22" |
| 3 | 06'14" | 00:20'36" |
| 4 | 06'15" | 00:26'51" |
| 5 | 40'33" | 01:07'24" |
| 6 | 06'42" | 01:14'06" |
| 7 | 06'12" | 01:20'18" |
| 8 | 09'02" | 01:29'20" |
| 8.0 | 16'55" | 01:29'34" |
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