3.4 km | 00:29:27 | 08:34/km日期: 2022-08-04 19:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'00" / 08'27" / 08'22" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" | 438 / 3438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 9.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'27" | 00:17'27" |
| 3 | 08'22" | 00:25'49" |
| 3.4 | 08'17" | 00:29'27" |
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