2.1 km | 00:12:26 | 05:58/km日期: 2022-08-18 17:59 - 地點: 竹田 - 天氣: 悶 - 平均心率: 114 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'19" / 05'41" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 83 / 2083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
342.15 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
2083.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'41" | 00:12'00" |
| 2.1 | 05'23" | 00:12'27" |
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