Breezing 2015/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Breezing 台南
ID 22157

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12.6 km | 01:01:40 | 04:53/km

日期: 2015-04-05 18:52 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'07" / 04'58" / 05'00" / 04'54" / 05'07" / 04'54" / 04'48" / 04'47" / 04'57" / 04'41" / 04'44" / 04'48" / 04'54" /

4月累積里程 : 104.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

涂智偉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'58"	00:10'05"
3	05'00"	00:15'05"
4	04'54"	00:19'59"
5	05'07"	00:25'06"
6	04'54"	00:30'00"
7	04'48"	00:34'48"
8	04'47"	00:39'35"
9	04'57"	00:44'32"
10	04'41"	00:49'13"
11	04'44"	00:53'57"
12	04'48"	00:58'45"
12.6	04'53"	01:01'40"

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