Chief Lunger 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chief Lunger 台中
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3.6 km | 00:20:13 | 05:40/km

日期: 2015-09-14 18:00 - 地點: 北屯甜甜圈 - 天氣: good - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'40" / 05'28" /

痠痠痠～繼續緩緩緩！

9月累積里程 : 203.07 km

Nike ZOOM Streak 累積 : 2046.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

強強~OM, 萬翊彰和其他 6 人說推

·

觀看另 5 則留言

Chief Lunger 甜妹～要再更緩反而跑不下去辣。。。

2015-09-14 22:59 ·

1 個人推

Chief Lunger yiling ~晚安呀！保持運動是追求健康的不二法門～跑跑跑！

2015-09-14 23:01 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'40"	00:17'08"
3.6	05'26"	00:20'12"

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