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黃肇璟
台中
ID 429176
161 位追隨者
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黃肇璟
10.0 km
|
01:00:42
|
06:04/km
四季疫起HAPPY RUN-春季!!
官方成績
日期
2022-08-13
成績
01:00:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:04/km
日期:
2022-08-16 04:37
-
地點:
8月份線上馬
-
卡路里:
587 Cal
-
平均步頻:
52
-
溫度:
28°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'06"
(04'06")
05'29" (+00'23")
746 / 746
2
08'56"
(13'02")
07'01" (+01'55")
1271 / 2017
3
00'05"
(13'07")
05'06"
16 / 2033
4
00'05"
(13'12")
05'16" (+00'10")
15 / 2049
5
02'32"
(15'44")
05'36" (+00'30")
451 / 2501
展開計圈分析
6
04'04"
(19'48")
08'11" (+03'05")
495 / 2997
7
04'03"
(23'51")
05'07" (+00'01")
789 / 3786
8
06'23"
(30'14")
05'27" (+00'21")
1170 / 4956
9
00'06"
(30'20")
06'23" (+01'17")
15 / 4972
10
00'10"
(30'30")
05'18" (+00'12")
31 / 5003
11
02'46"
(33'16")
05'29" (+00'23")
504 / 5507
12
04'44"
(38'00")
06'27" (+01'21")
732 / 6240
13
04'08"
(42'08")
05'37" (+00'31")
733 / 6973
14
00'10"
(42'18")
05'18" (+00'12")
31 / 7005
15
04'41"
(46'59")
05'49" (+00'43")
804 / 7809
16
02'34"
(49'33")
06'50" (+01'44")
375 / 8184
17
01'50"
(51'23")
05'19" (+00'13")
344 / 8529
18
02'54"
(54'17")
05'47" (+00'41")
500 / 9029
19
03'00"
(57'17")
06'05" (+00'59")
493 / 9522
20
03'01"
(01:00'18")
05'51" (+00'45")
514 / 10037
8月份線上10K測驗
賽後評分:
Good
給 4 星
8月累積里程 :
528.11 km
Android - samsung SM-A426B 上傳
| 2 years ago
陳財成
,
林捷明
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
黃柏昇
早上好晨運愉悅
2022-08-16 05:38 ·
1
個人推
早安 跑步愉快的
2022-08-16 06:29 ·
1
個人推
臥雲
肇璟兄早安吉祥😊恭喜週二線上漂亮完賽🏃👍🎉😅
2022-08-16 07:20 ·
1
個人推
王阿宏
大哥好棒棒
恭喜啦😁😁
2022-08-16 07:27 ·
1
個人推
台南德哥
早安!愉悅舒心。
2022-08-16 07:59 ·
1
個人推
高祥諺
肇璟兄~恭喜完賽水哦👍
2022-08-16 08:20 ·
1
個人推
我
早安,恭喜你漂亮完賽。
2022-08-16 09:01 ·
1
個人推
陳榮興
早安 恭喜線上馬完賽👍
2022-08-16 09:25 ·
1
個人推
王志清
早安 恭喜線上馬完賽🎁
2022-08-16 09:39 ·
1
個人推
張來進
早安~周二愉快
昨晚同學聚餐,吃太好
所以今天我有多跑一些
消脂一下
2022-08-16 09:51 ·
1
個人推
陳達鈴
恭喜完賽
2022-08-16 11:22 ·
1
個人推
楊志民
運動舒心愉悅🤗
2022-08-16 11:33 ·
1
個人推
楊樂樂(二哥)
早安~運動流汗開心唷!
2022-08-16 11:54 ·
1
個人推
沈麗鳳
恭喜完賽🎊🥳
2022-08-16 12:53 ·
1
個人推
張元寶
午安,週二運動愉快😁恭喜完賽🎉
2022-08-16 12:56 ·
1
個人推
張清榮
恭喜漂亮完賽,超棒棒,水ㄟ,加油
2022-08-16 14:03 ·
1
個人推
雅萍
恭喜漂亮完賽🎉🎉🎉
2022-08-16 14:32 ·
1
個人推
陳世杰
恭喜線上馬完賽🎊
2022-08-16 19:31 ·
1
個人推
順彰
恭喜璟哥 高速完賽🎉
2022-08-16 19:50 ·
1
個人推
Meag Kuo
恭喜大哥快速完賽
2022-08-16 21:21 ·
1
個人推
鄭秀玲
晚安😴恭喜🎉線上完賽
2022-08-16 22:06 ·
陳向榮
恭喜噢!
2022-08-17 09:43 ·
台中阿森
飆速愉快
2022-08-17 13:13 ·
鱷魚公主
恭喜完賽
2022-08-17 16:52 ·
王裕政
恭喜大哥線上馬完賽
2022-08-24 19:42 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
13'02"
00:13'02"
2
00'05"
00:13'07"
3
06'46"
00:19'53"
4
10'21"
00:30'14"
5
00'16"
00:30'30"
6
07'30"
00:38'00"
7
04'18"
00:42'18"
8
07'15"
00:49'33"
9
04'38"
00:54'11"
10
05'57"
01:00'08"
10.1
06'10"
01:00'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
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