11.1 km | 01:08:34 | 06:12/km日期: 2022-08-14 05:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 12580 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'50" / 06'05" / 05'49" / 05'54" / 05'39" / 06'38" / 05'53" / 06'05" / 05'44" / 06'56" / 05'56" / 19'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.39 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'05" | 00:12'55" |
| 3 | 05'49" | 00:18'44" |
| 4 | 05'54" | 00:24'38" |
| 5 | 05'39" | 00:30'17" |
| 6 | 06'38" | 00:36'55" |
| 7 | 05'53" | 00:42'48" |
| 8 | 06'05" | 00:48'53" |
| 9 | 05'44" | 00:54'37" |
| 10 | 06'56" | 01:01'33" |
| 11 | 05'56" | 01:07'29" |
| 11.1 | 19'31" | 01:08'34" |
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