卓奕輝 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
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3.0 km | 00:18:13 | 06:03/km

日期: 2015-09-10 21:09 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'43" / 06'14" / 06'07" / 15'00" /

9月累積里程 : 150.88 km

Reebok REALF FLEX 累積 : 981.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

李建宏和向前說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'14"	00:11'57"
3	06'07"	00:18'04"
3.0	15'00"	00:18'13"

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