7.3 km | 00:51:44 | 07:05/km日期: 2022-08-10 20:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 9236 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'23" / 07'10" / 07'09" / 07'22" / 06'57" / 07'19" / 06'14" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
70.69 km 
asics LYTERACER RS 5-wide 累積 :
3165.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'10" | 00:14'33" |
| 3 | 07'09" | 00:21'42" |
| 4 | 07'22" | 00:29'04" |
| 5 | 06'57" | 00:36'01" |
| 6 | 07'19" | 00:43'20" |
| 7 | 06'14" | 00:49'34" |
| 7.3 | 07'11" | 00:51'44" |
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