趙智鵬 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

趙智鵬新北市
ID 81292

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5.0 km | 00:26:09 | 05:11/km

日期: 2015-09-12 08:52 - 地點: 鷺江國中 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 04'48" / 05'28" / 05'14" / 05'23" / 05'06" / 04'10" /

新北市

趙智鵬

·

基本訓練

9月累積里程 : 27.67 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'28"	00:10'16"
3	05'14"	00:15'30"
4	05'23"	00:20'53"
5	05'06"	00:25'59"
5.0	04'06"	00:26'09"

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