5.9 km | 00:49:22 | 08:24/km日期: 2022-08-11 05:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'33" / 06'47" / 06'37" / 06'26" / 08'24" / 14'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+04'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+05'40") | 875 / 5875 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 118.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 06'47" | 00:17'20" |
| 3 | 06'37" | 00:23'57" |
| 4 | 06'26" | 00:30'23" |
| 5 | 08'24" | 00:38'47" |
| 5.9 | 14'27" | 00:51'26" |
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