盧昱頴 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

盧昱頴台北市
ID 121733

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3.9 km | 00:32:11 | 08:08/km

日期: 2015-09-13 05:21 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 4542 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 08'35" / 07'44" / 07'02" / 07'55" / 00'57" /

9月累積里程 : 115.19 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

空白, 吳燕強（跑後山）和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	07'44"	00:16'19"
3	07'02"	00:23'21"
4	07'55"	00:31'16"
3.9	-18'-17"	00:32'11"

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