張行亮 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

張行亮台北市
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6.3 km | 00:52:17 | 08:17/km

日期: 2022-08-01 19:09 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'08" / 07'52" / 08'55" / 07'40" / 09'16" / 07'49" / 08'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 54.44 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 8058.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

劉淑蘭, 小婷和其他 10 人說推

·

張清榮晚安，新月新週跑步運動愉快，加油

2022-08-01 21:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'52"	00:16'00"
3	08'55"	00:24'55"
4	07'40"	00:32'35"
5	09'16"	00:41'51"
6	07'49"	00:49'40"
6.3	08'45"	00:52'18"

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