5.7 km | 00:55:20 | 09:42/km日期: 2022-08-09 05:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 10'05" / 09'23" / 08'53" / 09'39" / 10'04" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'37" (+01'45") | 143 / 4143 |
| 6 | | 09'45" (+00'53") | 369 / 4512 |
| 7 | | 10'31" (+01'39") | 1000 / 5512 |
| 8 | | 08'03" | 189 / 5701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
92.70 km 
母子鱷魚 計程車 累積 :
2915.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 09'23" | 00:19'28" |
| 3 | 08'53" | 00:28'21" |
| 4 | 09'39" | 00:38'00" |
| 5 | 10'04" | 00:48'04" |
| 5.7 | 09'52" | 00:55'00" |
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