Jacky 2022/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky 台南
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5.0 km | 00:33:34 | 06:42/km

日期: 2022-08-08 18:45 - 地點: 河堤 - 天氣: ok - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'52" / 07'06" / 06'51" / 06'40" / 06'03" / 00'00" /

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基本訓練

8月累積里程 : 127.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊淑逢和陳榮興說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'06"	00:13'58"
3	06'51"	00:20'49"
4	06'40"	00:27'29"
5	06'03"	00:33'32"
5.0	87'40"	00:33'36"

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