劉泰亨 2015/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉泰亨新北市
ID 13893

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5.3 km | 00:33:12 | 06:16/km

日期: 2015-09-11 21:34 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'57" / 05'27" / 05'31" / 05'39" / 06'07" / 15'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'52" (+00'24")

997 / 997

2

05'32"

(11'24")

05'30" (+00'02")

1003 / 2001

3

05'31"

(16'55")

05'28"

1008 / 3009

4

05'39"

(22'34")

05'40" (+00'12")

995 / 4004

5

06'22"

(28'56")

06'17" (+00'49")

1011 / 5016

6

04'16"

(33'12")

15'33" (+10'05")

274 / 5290

9月累積里程 : 104.18 km

ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 : 1241.3 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 9 years ago

簡多多, 徐智謀和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'27"	00:11'24"
3	05'31"	00:16'55"
4	05'39"	00:22'34"
5	06'07"	00:28'41"
5.3	15'31"	00:33'12"

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