5.8 km | 01:04:12 | 11:00/km日期: 2022-08-05 23:38 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 11'52" / 10'24" / 09'53" / 10'12" / 10'55" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'55" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'07" (+03'14") | 833 / 5833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 10'24" | 00:22'16" |
| 3 | 09'53" | 00:32'09" |
| 4 | 10'12" | 00:42'21" |
| 5 | 10'55" | 00:53'16" |
| 5.8 | 11'24" | 01:02'46" |
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