6.3 km | 00:45:37 | 07:16/km日期: 2022-08-05 20:13 - 平均心率: 112 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 08'34" / 07'53" / 08'05" / 06'50" / 06'51" / 05'59" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 213.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'53" | 00:16'27" |
| 3 | 08'05" | 00:24'32" |
| 4 | 06'50" | 00:31'22" |
| 5 | 06'51" | 00:38'13" |
| 6 | 05'59" | 00:44'12" |
| 6.3 | 05'18" | 00:45'39" |
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