4.0 km | 00:30:06 | 07:30/km日期: 2015-09-09 05:38 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 08'04" / 07'51" / 07'25" / 06'44" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'03" (+01'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'51" (+01'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'34" | 11 / 4011 |
9月累積里程 : 101.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'04" | 00:08'04" |
2 | 07'51" | 00:15'55" |
3 | 07'25" | 00:23'20" |
4 | 06'44" | 00:30'04" |
4.0 | 04'25" | 00:30'07" |